RAW CREATINE 200mesh


Formato: 300 g. // 100 raciones de 3 g.

Precio:
29,50€
Stock:
Disponible

RAW CREATINE 200mesh es el producto de UPERFORM donde podrás encontrar monohidrato de creatina de alta pureza altamente micronizada, y nada más. Sin sabores, sin rellenos, sin nada que no necesitas.

Encargada de saturar los depósitos musculares de fosfocreatina, molécula esencial para la síntesis de ATP, el MONOHIDRATO DE CREATINA es el suplemento deportivo más ampliamente estudiado y con los efectos positivos sobre el rendimiento deportivo con mayor respaldo científico que existe.

De entre sus efectos más reconocidos, destacan el aumento de fuerza máxima y la mejora del rendimiento en series consecutivas de alta intensidad, aumentando además la velocidad de recuperación y retrasando la aparición de la fatiga en este tipo de demandas físicas.

Otros efectos que justifican aún más su interés en deportes de alta intensidad, son la disminución del daño producido por el ejercicio al favorecer la regeneración y la hipertrofia del tejido muscular.

Por si no fuera suficiente, las investigaciones más recientes proponen que la creatina almacenada en nuestro cerebro interviene en procesos de memoria y plasticidad, e incluso estudios en humanos parecen relacionar estos niveles de creatina con un mayor desempeño de ciertas actividades cognitivas, sobre todo en personas de edad avanzada.

Estas funcionalidades y su seguridad demostrada hacen de este producto un suplemento básico tanto para el ámbito deportivo como para la salud en general.

NUESTRA GARANTÍA DE CALIDAD

Actualmente vivimos una escasez mundial de creatina y, en particular, de la que nosotros siempre hemos ofrecido, la fabricada bajo la patente Creapure®. De forma transitoria, esta situación nos ha obligado a buscar alternativas para poder ofreceros un producto que esté a la altura de la calidad que caracteriza a nuestra marca.

Después de meses de búsqueda de materias primas y proveedores certificados, ponemos a vuestra disposición este producto fabricado bajo las normativas de calidad FSSC 22000 y GHP, lo cual asegura un nivel de calidad excelente a pesar de no presentar ningún sello específico.

Nuestra filosofía se ha caracterizado siempre por ofrecer productos de calidad, tanto en su formulación como en sus ingredientes y en los procesos de fabricación.

Esto pasa por visitar numeroso proveedores y fábricas nacionales, solicitar y revisar documentación y certificaciones, hasta dar con aquello que cumpla con nuestros propios estándares.

Han sido meses de trabajo incansable, pero ya podemos ofrecer un producto con la tranquilidad de saber que está a la altura de nuestras exigencias.

¿CÓMO TOMAR RAW CREATINE?

La dosis recomendada de creatina avalada por la EFSA es de 3 g / día. A pesar de ello, existen muchos estudios que recomiendan una dosis en función del peso corporal de cada individuo, por lo general, de 0,07 a 0,1 gramos por cada kilogramo de peso corporal.

En el caso de RAW CREATINE, tomar 3/4 del cacito dosificador al día (3 g) mezclado con agua o cualquier líquido, incluso yogur. Es combinable con otros suplementos.

Puede tomarse después de entrenar o en cualquier otro momento del día teniendo en cuenta que su efectividad no depende del momento de su ingesta.

La creatina actúa por saturación. Esto significa que se debe ingerir este suplemento de forma continuada, tanto en días en los que entrenas como en días de descanso, sin que el momento de la dosis sea relevante.

Es aconsejable no interrumpir la toma de creatina en los días de descanso para optimizar y mantener sus niveles de saturación a nivel del tejido muscular, conservando así sus efectos.

A pesar del imaginario popular, no es necesario descansar ni hacer períodos de descarga.

¿A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO RAW CREATINE?

RAW CREATINE es un producto dirigido a personas que practiquen modalidades deportivas donde se desarrolle la fuerza, la potencia y la resistencia a alta intensidad.

Su seguridad y eficacia hacen de este producto un complemento ideal para CUALQUIER PERSONA, sea cual sea su nivel, ya que presenta beneficios en todos los aspectos tanto deportivos como de salud.

CONSENSO DE LA EVIDENCIA SOBRE RAW CREATINE

COMPUESTO ACTIVO GRADO DE EVIDENCIA DOSIS EFECTIVA DOSIS EN RAW CREATINE
Monohidrato de Creatina A 3-5 g
(0,1 g / Kg de peso)
3 g / ración


LOS BENEFICIOS DE LA CREATINA RAW CREATINE

  • Incremento en la fuerza y la potencia muscular.
  • Mejora de la recuperación y resíntesis energética.
  • Mantenimiento y mejora de la masa muscular.
  • Mantenimiento y protección de las capacidades cognitivas.
  • El apoyo incondicional de la comunidad científica por su eficacia comprobada y la magnitud de su impacto en el rendimiento deportivo.
  • Apto para veganos y vegetarianos.

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