La cafeína, un alcaloide de la familia de las xantinas, es un potente estimulante del sistema nervioso central. Junto con la creatina, es una de las ayudas ergogénicas más ampliamente estudiadas y se emplea comúnmente por su contribución al rendimiento físico y mental.
Su empleo en el ámbito deportivo ha demostrado ser efectivo en la mejora de la resistencia aeróbica, además de retrasar la sensación de agotamiento y de reducir la percepción subjetiva del esfuerzo, haciendo de la cafeína un compuesto idóneo para los entrenamientos más exigentes.
Sin embargo, el consumo de cafeína puede arrastrar algunos efectos no deseados como puede ser:
- Dificultad para conciliar el sueño si su empleo está cerca de las últimas horas del día.
- Generación de tolerancia por un consumo continuado, disminuyendo sus efectos positivos y requiriendo de dosis cada vez más altas para que éstos tengan lugar.
- Sobreexcitación y síntomas conocidos como «nervios del café».
Además, las dosis efectivas de este compuesto varían debido a la diferente sensibilidad de cada persona, por lo que su posología debe adaptarse de manera individual.
A diferencia de otras marcas, en Uperform hemos decidido separar este compuesto de la fórmula pre-entrenamiento y presentarlo en porciones de 100 mg de cafeína. De esta manera, los atletas pueden:
- Ajustar su dosis de forma más individualizada en función de su sensibilidad.
- Mantener los efectos ergogénicos del resto de ingredientes de la fórmula pre-entrenamiento WODBOOST evitando los efectos indeseados relacionados con el sueño cuando su horario le obligue a realizar entrenamientos vespertinos.
- Realizar ciclos de descarga de forma controlada para mejorar su sensibilidad a este compuesto.
Por su parte, la planta del té (Camellia sinensis), ofrece un potente efecto sobre el rendimiento cognitivo y mental. Su función en esta sinergia es la de mitigar dichos efectos indeseados que pueden aparecer a altas dosis de cafeína, permitiendo disfrutar de los beneficios de este estimulante sin llegar a la sobreexcitación.
La combinación de estos dos ingredientes naturales ha demostrado mejorar el rendimiento cognitivo y mental, de gran interés para el rendimiento deportivo, pero haciendo de este producto una ayuda muy interesante en otros campos de aplicación (épocas de estudio, sesiones largas de trabajo…).
IGNITE PRO se presenta en cápsulas con un contenido de 100 mg de Cafeína anhidra y 200 mg de L-teanina, ambos de de origen natural, respetando el ratio 1:2 entre ambos compuestos, demostrado en la actualidad como la proporción más efectiva.
¿CÓMO TOMAR IGNITE PRO?
De 1 a 3 cápsulas 30-45 minutos antes de tus sesiones de entrenamiento. Ajusta la dosis a tu sensibilidad. Nosotros recomendamos empezar con dosis más bajas e ir incrementando de forma progresiva hasta encontrar la que mejor te conviene.
¿A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO?
A deportistas que realicen actividades de alta intensidad combinando fuerza, potencia y capacidades aeróbicas. Ideal para días en los que notas que te falta un empujón.
La combinación ideal junto con nuestra fórmula preentrenamiento WODBOOST.
LOS VALORES NUTRICIONALES DE IGNITE PRO Y CONSENSO SOBRE LA EVIDENCIA DE NUESTRA FÓRMULA
| COMPUESTO ACTIVO | GRADO DE EVIDENCIA | DOSIS EFECTIVA | DOSIS EN CADA CÁPSULA |
|---|---|---|---|
| Cafeína (anhidra) | A | 3-6 mg / Kg peso | 100 mg |
| L-Teanina | A | 200 mg | 200 mg |
* Facilitan su dosificación y permiten realizar descargas y poder disfrutar de las ventajas del resto de ingredientes sin perjudicar el sueño en el caso de entrenamientos a última hora del día.
SIN GLUTEN / GLUTEN FREE
Analizamos todos y cada uno de los lotes tras su fabricación para poder asegurar la ausencia completa de gluten en nuestros productos.
APTO PARA VEGANOS / VEGAN FRIENDLY
Este producto no contiene ningún ingrediente de origen animal.
SIN LACTOSA / LACTOSE FREE
Este producto es apto para intolerantes a la lactosa.
ADVERTENCIAS GENERALES
Este producto es un complemento alimenticio a base de extracto de té verde y cafeína. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. Es importante seguir una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Contiene 50 mg de 3-galato de epigalocatequina por dosis diaria. No debe consumirse una cantidad diaria de 800 mg o más de 3-galato de epigalocatequina. No debe consumirse si ya se consumen en el mismo día otros productos que contengan té verde. No debe ser consumido por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ni por menores de 18 años. No debe tomarse con el estómago vacío.